大学生在学业和兼职之间找到平衡，需要采取一系列策略来优化时间管理、提高工作效率，并确保两者都能得到适当的关注。以下是一些建议：

1. 明确目标与优先级：大学生需要明确自己的目标与优先级。学业应是首要任务，因为它是未来职业发展的基础。在选择兼职时，学生应确保兼职工作不会干扰到正常的学习进度。

2. 合理安排时间：时间管理是平衡学业与兼职的关键。大学生应根据自己的课程安排和兼职工作时间，制定详细的时间表。在规划时间时，要充分考虑学习效率和休息时间，避免过度劳累。

3. 提高学习效率：提高学习效率有助于为兼职工作腾出更多时间。学生可以采用以下方法提高学习效率：制定学习计划、采用有效的学习方法、集中注意力。

4. 选择合适的兼职工作：在选择兼职工作时，大学生应充分考虑自己的兴趣、特长和时间安排。技能型兼职、实践型兼职和灵活型兼职较为适合大学生。

5. 保持良好的心态：面对学业与兼职的压力，保持良好的心态至关重要。大学生要学会调整自己的情绪，积极面对挑战。在遇到困难时，不要轻易放弃，而是寻求帮助和支持。

大学生可以通过明确目标与优先级、合理安排时间、提高学习效率、选择合适的兼职工作和保持良好的心态等方法，有效地平衡学业与兼职，实现全面发展。